あおばブログ

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食べ過ぎ注意・・・。

2014.11.06

朝晩はめっきり寒くなって来ましたね。

それはこれからの時期、言うまでもないですが、

"脂肪が付きやすい"と、言われる時期の到来です。

適度な運動を心掛け、食べ過ぎには注意しないと・・・。

 

とは言っても、我が家はこの時期大変有り難い事に、

私の父方の本家からは、精魂込めて作った新米が・・・。

また、妻のお父様からも地元のブランド米が、送られて

来るのです・・・!

家計が助かるのと同時に、"日本人に生まれて良かった" と

思う瞬間です。

 

なのでこれからは、"食べ過ぎ注意月間"として、しばらくの間

体型を気にしつつ、健康維持に努めて行こうと思います・・・。

 

 

 

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あおば整体院について

あおば整体院

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